صيدلانيات

الزنك هو معدن أساسي يلعب دوراً حيوياً في العديد من وظائف الجسم، ويعتبر من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته وسلا...

ما هو فيتامين سي ومصادره الغذائية فيتامين سي هو فيتامين ضروري لصحة الإنسان ويعرف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك. وهو فيتامين مذاب في الماء ويعتب...

الرجيم هو نظام غذائي يهدف إلى تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص بشكل يومي، وذلك بتقليل حجم الوجبات أو تقليل كمية بعض العناصر الغذا...

بشرة الأطفال هي بشرة حساسة ورقيقة تتطلب عناية خاصة ومستمرة للحفاظ عليها صحية وجميلة. ومن الجدير بالذكر أن العناية ببشرة الأطفال تختلف عن ال...

التجاعيد هي خطوط أو ثنايا ظاهرة في البشرة التي تحدث نتيجة لعملية الشيخوخة الطبيعية أو بسبب العوامل الخارجية مثل التعرض لأشعة الشمس بشكل مفر...

ما هو الأرق وما هي أسبابه ؟ الأرق هو حالة تتميز بصعوبة النوم أو البقاء في حالة النوم لفترات طويلة، أو بالاستيقاظ مرارًا وتكرارًا خلال الليل،...

مفهوم الوسواس وأسبابه الوسواس هو حالة نفسية تتميز بتكرار أفكار أو أفعال بشكل متكرر وغير مرغوب به، ويشعر المريض بالحاجة الملحة للقيام بهذه ا...